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地道湖南家常菜，菜果烧肉 菜果又叫大头菜，中国南方常见 除了凉拌和做成菜果饭，用五花肉烧也是很好吃的一道菜 比肉还香比肉还好吃的蔬菜 纤维素多，低脂又减肥 source

苗大姐过中元节，和邻居阿姨一起搭伙做饭，三菜一汤酸甜苦辣样样有，红烧猪蹄酸汤鱼道道菜都是最爱！有说有笑吃过瘾了！ 苗大姐过中元节，和邻居阿姨一起搭伙做饭，三菜一汤酸辣过瘾吃真香！【苗阿朵美食】 节日合集： ?苗族祭牛节 ▶https://youtu.be/CrTt4YUgZMg ?清明节青团 ▶https://youtu.be/gHT3Va2vibw ?女神节 ▶https://youtu.be/QKdqkjXPx24 ?端午节 ▶https://youtu.be/YimDIWdBFn8 大家好，我是苗阿朵? 吃都吃得没滋没味，怎能活得有滋有味~ 阿朵为你分享农村生活，乡村美食做法，吃的就是原生态美食！ 喜欢我的话就赶紧订阅吧！▶【https://www.youtube.com/channel/UCTbKHtlQhrSQTijwtqz_QVQ?sub_confirmation=1】 还有阿朵近期开通了-FB账号，欢迎大家订阅哦~▶【https://www.facebook.com/%E8%8B%97%E9%98%BF%E6%9C%B5%E7%BE%8E%E9%A3%9F-110276027539132】 #苗阿朵美食#红烧猪蹄#中元节#酸汤鱼#炸田鱼 source

#鐵鍋視頻#五花肉#紅燒肉 今天買了2斤五花肉，做一道經典“紅燒肉”，燉的軟趴趴的，入口即化，就是大哥牙疼，吃不了很多，便宜老二一個人幹掉了一大盤肉 ，解饞！ 專注美食系列短視頻，有酒有料有溫度 source