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传统鲁菜『爆三样』家常做法，大厨教你技巧，鲜嫩不腥，比饭店做的香【超子美食】

大家好，我是超子，应粉丝的要求今天做一道经典老蔡爆三样，需要准备的食材：猪肝尖，腰子，里脊肉，食盐，胡椒粉，蛋液，干淀粉，植物油，料酒，大蒜，葱花，生抽，香醋，老抽，白糖，鸡精。传统鲁菜『爆三样』家常做法，大厨教你技巧，鲜嫩不腥，比饭店做的香【超子美食】 #鲁菜#爆三样#年夜饭订阅我~?https://chaozimeishi.page.link/u9DC 大家好这里是超子美食，我是超子，超子专注于美食制作，不管是乡村菜品还是色香味俱全的硬菜，超子这边都会有所涉及。专注家庭美食制作，一天一道家常菜，用美食记录生活。如果喜欢的话~拜托点赞评论订阅~您的喜欢是我最大的荣幸~ 谢谢~！ source

Posted on: January 17, 2023 January 17, 2023
Author: 超子美食
Categories: Shandong cuisine
Tags: #美食vlog, #美食教程, Chefs, China Cooking recipes, chinese recipes, cuisine, delicious, dishes, enjoyment, food, gourmet tutorials, home cooking, home cooking recipes, oily meat, oily pork, pasta tutorials, recipes, rustic, simple, specialties, Super child cuisine, 中国菜做法, 中国菜谱, 中国食谱, 中國菜做法, 中國菜譜, 中國食譜, 乡村, 享受, 厨师长, 家常菜, 家常菜菜譜, 家常菜菜谱, 年夜饭, 廚師長, 我的美食日记, 料理, 爆三样, 特色美食, 简单, 簡單, 美味, 美食日记, 菜品, 菜譜, 菜谱, 超子美食, 過油肉, 鄉村, 面食教程, 食物, 食譜大全, 食谱大全, 鲁菜, 麵食教程

【福建美食】遇到童年記憶中的炸蝦餅必須來一份嚐嚐味道～#shorts #Food #Food Exploration#Fujian Cuisine#taiwanfood#foodiesvlog

【福建美食】遇到童年記憶中的炸蝦餅必須來一份嚐嚐味道～#shorts #Food #Food Exploration#Fujian Cuisine#每日美食分享#taiwanfood#foodiesvlog 感謝您的觀看，如果喜歡我的視頻，想看更多簡單健康美食，就請訂閱我的頻道，同時點擊小鈴鐺??就不會錯過最新視頻了。 https://amzn.to/3FrFAtD source

Posted on: January 17, 2023 January 17, 2023
Author: 網紅美食探店日記 China Food Traverl
Categories: Fujian cuisine
Tags: #中国#网红小吃, #中国美食推荐, #台灣美食, #吃货, #吃货日常, #在家做美食#福州美食, #好吃, #東京, #福建美食, #简单美食, #简易, #簡單美食, #网红小吃街, #网红美食, #美食vlog, #美食分享, #美食制作, #美食打卡, #美食推荐官, #美食教程, #美食日記, #美食趣味計劃, #美食趣味计划, #美食食谱, #街边小吃, #韩国美食攻略, #韩国街头美食, 中国美食, 中華料理, 家常菜, 料理, 美味, 美食, 美食探店

【福建美食】説起福州的宵夜之王，一定得是這家生蠔甲魚煲！～#shorts #Food #Food Exploration#Fujian Cuisine#taiwanfood#foodiesvlog

【福建美食】説起福州的宵夜之王，一定得是這家生蠔甲魚煲！～#shorts #Food #Food Exploration#Fujian Cuisine#每日美食分享#taiwanfood#foodiesvlog 感謝您的觀看，如果喜歡我的視頻，想看更多簡單健康美食，就請訂閱我的頻道，同時點擊小鈴鐺??就不會錯過最新視頻了。 source

Posted on: January 16, 2023 January 16, 2023
Author: 網紅美食探店日記 Food Recommendation Channel
Categories: Fujian cuisine
Tags: #中国#网红小吃, #中国美食推荐, #台灣美食, #吃货, #吃货日常, #在家做美食#福州美食, #好吃, #東京, #福建美食, #简单美食, #简易, #簡單美食, #网红小吃街, #网红美食, #美食vlog, #美食分享, #美食制作, #美食打卡, #美食推荐官, #美食教程, #美食日記, #美食趣味計劃, #美食趣味计划, #美食食谱, #街边小吃, #韩国美食攻略, #韩国街头美食, 中国美食, 中華料理, 家常菜, 料理, 美味, 美食, 美食探店

【福建美食】你們都吃到火鍋喝到奶茶了嗎？我今天來吃串串啦！～#shorts #Food #Food Exploration#Fujian Cuisine#taiwanfood#foodiesvlog

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Posted on: January 16, 2023 January 16, 2023
Author: 網紅美食探店日記 China Food Traverl
Categories: Fujian cuisine
Tags: #中国#网红小吃, #中国美食推荐, #台灣美食, #吃货, #吃货日常, #在家做美食#福州美食, #好吃, #東京, #福建美食, #简单美食, #简易, #簡單美食, #网红小吃街, #网红美食, #美食vlog, #美食分享, #美食制作, #美食打卡, #美食推荐官, #美食教程, #美食日記, #美食趣味計劃, #美食趣味计划, #美食食谱, #街边小吃, #韩国美食攻略, #韩国街头美食, 中国美食, 中華料理, 家常菜, 料理, 美味, 美食, 美食探店

【福建美食】我私藏的一家美式手工漢堡，老店開在小破院裡，這次終於捨得裝修了！～#shorts #Food #Food Exploration#Fujian Cuisine#taiwanfood

【福建美食】我私藏的一家美式手工漢堡，老店開在小破院裡，這次終於捨得裝修了！～#shorts #Food #Food Exploration#Fujian Cuisine#每日美食分享#taiwanfood#foodiesvlog 感謝您的觀看，如果喜歡我的視頻，想看更多簡單健康美食，就請訂閱我的頻道，同時點擊小鈴鐺??就不會錯過最新視頻了。 source

Posted on: January 16, 2023 January 16, 2023
Author: 網紅美食探店日記 Food Recommendation Channel
Categories: Fujian cuisine
Tags: #中国#网红小吃, #中国美食推荐, #台灣美食, #吃货, #吃货日常, #在家做美食#福州美食, #好吃, #東京, #福建美食, #简单美食, #简易, #簡單美食, #网红小吃街, #网红美食, #美食vlog, #美食分享, #美食制作, #美食打卡, #美食推荐官, #美食教程, #美食日記, #美食趣味計劃, #美食趣味计划, #美食食谱, #街边小吃, #韩国美食攻略, #韩国街头美食, 中国美食, 中華料理, 家常菜, 料理, 美味, 美食, 美食探店

【福建美食】今天終於實現了一回海膽刺身自由！～#shorts #Food #Food Exploration#Fujian Cuisine#每日美食分享#taiwanfood#foodiesvlog

【福建美食】今天終於實現了一回海膽刺身自由！～#shorts #Food #Food Exploration#Fujian Cuisine#每日美食分享#taiwanfood#foodiesvlog 感謝您的觀看，如果喜歡我的視頻，想看更多簡單健康美食，就請訂閱我的頻道，同時點擊小鈴鐺??就不會錯過最新視頻了。街頭美食小吃配方：http://bit.ly/xiaochi source

【福建美食】福州有家藏的很深的鮮牛骨火鍋！這一大鍋3個壯漢都能吃到撐！～#shorts #Food #Food Exploration#Fujian Cuisine#taiwanfood

【福建美食】福州有家藏的很深的鮮牛骨火鍋！這一大鍋3個壯漢都能吃到撐！～#shorts #Food #Food Exploration#Fujian Cuisine#每日美食分享#taiwanfood#foodiesvlog 感謝您的觀看，如果喜歡我的視頻，想看更多簡單健康美食，就請訂閱我的頻道，同時點擊小鈴鐺??就不會錯過最新視頻了。 source

Posted on: January 15, 2023 January 15, 2023
Author: 網紅美食探店日記 Food Recommendation Channel
Categories: Fujian cuisine
Tags: #中国#网红小吃, #中国美食推荐, #台灣美食, #吃货, #吃货日常, #在家做美食#福州美食, #好吃, #東京, #福建美食, #简单美食, #简易, #簡單美食, #网红小吃街, #网红美食, #美食vlog, #美食分享, #美食制作, #美食打卡, #美食推荐官, #美食教程, #美食日記, #美食趣味計劃, #美食趣味计划, #美食食谱, #街边小吃, #韩国美食攻略, #韩国街头美食, 中国美食, 中華料理, 家常菜, 料理, 美味, 美食, 美食探店

【福建美食】是你嗎？是你嗎？！?哪個秀兒在點菜～#shorts #Food #Food Exploration#Fujian Cuisine#taiwanfood#foodiesvlog

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Posted on: January 15, 2023 January 15, 2023
Author: 網紅美食探店日記 China Food Traverl
Categories: Fujian cuisine
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【福建美食】在福州隻要提起生蠔甲魚煲，就一定會想起憨厚的蠔哥！～#shorts #Food #Food Exploration#Fujian Cuisine#taiwanfood

【福建美食】在福州隻要提起生蠔甲魚煲，就一定會想起憨厚的蠔哥！～#shorts #Food #Food Exploration#Fujian Cuisine#每日美食分享#taiwanfood#foodiesvlog 感謝您的觀看，如果喜歡我的視頻，想看更多簡單健康美食，就請訂閱我的頻道，同時點擊小鈴鐺??就不會錯過最新視頻了。街頭美食小吃配方：http://bit.ly/xiaochi source

Posted on: January 14, 2023 January 14, 2023
Author: 網紅美食探店日記 China Food Traverl
Categories: Fujian cuisine
Tags: #中国#网红小吃, #中国美食推荐, #台灣美食, #吃货, #吃货日常, #在家做美食#福州美食, #好吃, #東京, #福建美食, #简单美食, #简易, #簡單美食, #网红小吃街, #网红美食, #美食vlog, #美食分享, #美食制作, #美食打卡, #美食推荐官, #美食教程, #美食日記, #美食趣味計劃, #美食趣味计划, #美食食谱, #街边小吃, #韩国美食攻略, #韩国街头美食, 中国美食, 中華料理, 家常菜, 料理, 美味, 美食, 美食探店

【福建美食】每當麵包新鮮出爐，門口圍滿的都是長輩跟小朋友們，小時候的味道～#shorts #Food #Food Exploration#Fujian Cuisine#taiwanfood

【福建美食】每當麵包新鮮出爐，門口圍滿的都是長輩跟小朋友們，小時候的味道～#shorts #Food #Food Exploration#Fujian Cuisine#每日美食分享#taiwanfood#foodiesvlog 感謝您的觀看，如果喜歡我的視頻，想看更多簡單健康美食，就請訂閱我的頻道，同時點擊小鈴鐺??就不會錯過最新視頻了。 source

Posted on: January 14, 2023 January 14, 2023
Author: 網紅美食探店日記 Food Recommendation Channel
Categories: Fujian cuisine
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